Oznaka: Stres
Praktični savjeti kako da se lakše nosite sa stresom
Stres je neizbježan dio suvremenog života, a kako se nosimo s njim može biti ključno za naše zdravlje i dobro stanje.
Neizbježni pratilac
Životni tempo danas,...
Finansijski stres najštetniji za zdravlje, stvara niz loših posljedica
Finansijski stres najštetniji je za zdravlje i opću dobrobit pojedinca, ubrzava proces starenja, utječe na biomarkere zdravlja te snažnije djeluje na mentalno zdravlje u...
Doba dana kada smo pod najvećim stresom
Ujutru moramo mnogo toga da uradimo, a za to često nemamo dovoljno vremena. Nerviraju nas gužva, premalo mjesta za parkiranje, kašnjenje autobusa, djeca koja...
Dva načina da se oslobodite stresa za manje od 5 minuta
Stres je u modernom društvu sve prisutniji. Zato je važno da naučimo da ga na vrijeme prepoznamo i sa njim se suočimo.
"Važno je priznati...
Stres je okidač: Ako primijetite ove simptome, odmah idite ljekaru
Stres i bolesti srca izgleda da su snažno povezani. Hronični stres može imati kumulativni efekt na različite aspekte ljudskog zdravlja, uključujući kardiovaskularni sistem. Može...
Navike koje mogu biti okidači za stres
Često za svoja negativna stanja pripisujete odgovornost drugima, okolnostima, vremenu, ali ponekad uzroke stresa, anksioznosti i sagorijevanja treba potražiti u sebi. Postoje određene navike...
Važno je dobro se oznojiti: Udaranje u boksersku vreću ublažava simptome menopauze
Dr. Alyssa Dweck iz New Yorka kaže kako prirodno opadanje estrogena tokom menopauze može voditi do poznatih simptoma - od vrućine, znojenja tokom noći,...
Stanovništvo BiH je pod stalnim stresom
Na Petom kongresu psihijatara BiH s međunarodnim sudjelovanjem pod nazivom “Psihijatrija u svijetu promjena”, koji je počeo u petak u Mostaru, okupilo se 300...
Načini kako da smanjite stres i da se odmorite
Možda vam priroda ne može ponuditi nove serije i klima uređaj ali može učiniti puno toga za vaše zdravlje. Svi se danas borimo protiv...
Test japanskog naučnika koji otkriva količinu stresa kod ljudi
Rijetki su oni koji danas nisu pod stalnim stresom. Bolje pitanje je, čini se, pod kolikim smo stresom. A to se, izgleda, sada može...
Pojedini poslovi utiču na starenje, evo koji je najstresniji
Negativan stres je pojava koja utiče na psihičko i fizičko zdravlje, a rezultati se uveliko vide i na našoj koži.
Međutim, faktori poput klima uređaja,...
Kako nastaje psorijaza: Stres kao najjači provocirajući faktor
Psorijaza je hronično, recidivirajuće oboljenje kože i zglobova koje se javlja kod oko dva posto stanovništva, podjednako kod oba spola. Najčešće se prve manifestacije...
Hronični stres na poslu uzrokuje sindrom izgaranja
Svjetska zdravstvena organizacija uvrstila je sindrom izgaranja u međunarodnu klasifikaciju bolesti, prepoznajući ga kao klinički sindrom koji proizlazi iz situacije hroničnog stresa na radnom mjestu...